¿Qué tal? – Una aplicación de salud mental v2.3.6 – اپلیکیشن رفع اضطراب، افسردگی و استرس مخصوص اندروید
Versión desbloqueada y completa de la aplicación con un valor de 4.99 dólares por primera vez en Irán

Una de las problemáticas con las que muchas personas en todo el mundo se enfrentan es la depresión, la ansiedad y el estrés. Todos sabemos que superar estos problemas no es fácil y requiere tiempo. En el momento de olvidar estos problemas, es muy importante con qué personas estamos en contacto, ya que las personas con pensamientos positivos tienen un gran impacto en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, tenemos la intención de presentarte por primera vez en los sitios web en idioma persa una aplicación increíble en este campo. What’s Up – Una aplicación de salud mental es el título de una aplicación para superar la ansiedad, la depresión y el estrés, desarrollada por Jackson Tempra y publicada en Google Play. Esta aplicación, con sus funciones y características especiales, ayuda a superar los problemas mentales en un corto período de tiempo y volver a la vida normal en solo unos días. Una de las principales diferencias de esta startup con otras aplicaciones es que utiliza métodos científicos. Como mencionamos anteriormente, los desarrolladores utilizan dos métodos, CBT y ACT, para resolver los problemas de los usuarios, lo cual da resultados extraordinarios. Un sistema de seguimiento de hábitos supervisa continuamente todos tus comportamientos y te ayuda a distinguir entre los buenos y los malos hábitos con análisis avanzados. El sistema de toma de notas te ayuda a anotar todos tus estados de ánimo en cualquier momento y a medida que pasa el tiempo, puedes observar la mejora de tu estado de ánimo y tu progreso en este campo. Además de estos tres métodos científicos, también se enseñan técnicas de respiración, que te permiten controlar tu ira y frustración en cuestión de segundos.

Algunas características y funcionalidades de la aplicación What’s Up – Una aplicación de salud mental para Android:

• 12 patrones de pensamiento negativo comunes y formas simples de superarlos
• 10 metáforas excelentes para ayudarte a lidiar con emociones negativas
• Un diario exhaustivo para almacenar todos tus estados de ánimo diarios
• Un sistema de seguimiento de hábitos internos para analizar tu tipo de comportamiento y hábitos
• ¡Una opción para comparar tus problemas con problemas más grandes!
• Un juego divertido para desahogarte y superar el estrés
• Entrenamiento en 3 técnicas de respiración específicas para controlar la ira y el enojo
• Más de 70 citas de grandes personas y celebridades para enfrentar la ansiedad y los problemas
• Sincronización de información entre teléfonos inteligentes Android y iOS
• Más de 20 temas diferentes

La aplicación What’s Up – Una aplicación de salud mental ha sido publicada en Google Play de forma gratuita, con un costo de $4.99 dentro de la aplicación, y ha obtenido una calificación de 4.3 de 5.0 por parte de los usuarios. Ahora puedes descargar la última versión completa sin ninguna restricción desde los enlaces directos del sitio web Apkopia.