Como sabrán, el agua es uno de los componentes más importantes en el cuerpo humano. La falta de agua puede causar sed, debilidad, pérdida de peso, sequedad en la piel, aumento de la frecuencia cardíaca y mareos. Por esta razón, varios médicos recomiendan el consumo diario de 7 vasos de agua para todos. Sin embargo, lamentablemente, la mayoría de nosotros olvidamos beber agua durante el día ...

Endomondo Running Cycling Walk es una excelente aplicación de seguimiento deportivo del equipo de desarrollo de Endomondo para dispositivos Android, que se ofrece de forma gratuita en la Play Store y ha sido descargada más de 50 millones de veces por usuarios de Android de todo el mundo hasta el momento. Ahora tenemos la intención de presentar la versión completa y de pago, que incluye todas ...

Noom Coach: Plan de pérdida de peso es una excelente aplicación de acondicionamiento físico y pérdida de peso de Noom Inc para dispositivos Android, que se ofrece de forma gratuita con compras integradas en la tienda de aplicaciones y hasta el momento, la versión gratuita ha sido descargada más de 50.000.000 veces por usuarios de todo el mundo, ¡y tenemos la intención de presentar la versión ...

Las rutinas son actividades que realizamos a diario sin necesidad de pensar en cómo hacerlas, por ejemplo, cepillarnos los dientes todas las noches o hacer ejercicio todas las mañanas… Las rutinas se crean para facilitar la realización de tareas y liberar al cerebro de la responsabilidad de pensar en todas ellas. Cuando realizamos una actividad, después de terminarla, el cerebro la ...

Nuestro cuerpo y la mayoría de los seres vivos necesitan oxígeno constante para sobrevivir y sin oxígeno, nuestra muerte es segura. El oxígeno se obtiene a través del aire presente en el entorno y después de ayudar en el metabolismo del cuerpo, el dióxido de carbono resultante de esta reacción vuelve al aire. Si has realizado trabajos pesados o ejercicios intensos, seguramente has ...

Muchas personas utilizan correr para perder peso y mantenerse en forma. Correr involucra todos los grandes músculos del cuerpo, lo que resulta en la quema de muchas calorías y la pérdida de peso en poco tiempo. Correr es un ejercicio intenso y duro que hace que el cuerpo se vuelva fuerte y en forma. Debido a la vida ocupada y agitada en la ciudad, muchas personas ni siquiera han corrido ...

La anestesia es un estado en el que una persona se sumerge en un sueño profundo de forma voluntaria y consciente, en el que no siente ningún tipo de dolor. Este proceso debilita el sistema nervioso central de manera reversible, lo que resulta en la pérdida de sensaciones y respuestas a estímulos externos. En el pasado, esta ciencia no existía y las cirugías se realizaban de manera ...

Si no tienes mucha experiencia corriendo en tu vida, esto puede ser muy difícil e incluso peligroso para ti. Correr es uno de los deportes más difíciles y que más calorías quema, y si lo haces correctamente, puedes alcanzar fácilmente tu peso y forma ideal en muy poco tiempo. Debido a la vida urbana y la falta de movimiento, comenzar a correr es una de las tareas más difíciles para muchas ...

Seguramente has escuchado sobre el importante papel del calcio en la salud del cuerpo. El calcio es una de las sustancias más importantes para el cuerpo y es esencial para la dilatación y contracción de los vasos sanguíneos, la coagulación de la sangre, el funcionamiento adecuado de los músculos, la transmisión de señales nerviosas a través del sistema nervioso, la secreción hormonal y el ...

Casi todos creen que la vida en estos días es mucho más estresante e inestable que en el pasado. En el pasado, había muy pocas comodidades, pero la vida de las personas no estaba envuelta en sistemas económicos complicados, relaciones sociales incomprensibles y confusión sin propósito. Lamentablemente, nuestra sociedad actual se ha formado de tal manera que los miembros de la comunidad están ...