Night Owl – Sleep Coach v1.1.9 – Sleep Coach for Android devices
Purchased version of the app for $9.99 on Google Play

Imagínate que después de un día de trabajo ocupado, llegas a casa y después de cenar te sientas frente al televisor para descansar o estás navegando por las redes sociales y después de un rato sientes que es hora de dormir. Te levantas de tu lugar, te cepillas los dientes y te vas a la cama. Pero justo cuando pones tu cabeza en la almohada, sientes que todo tu sueño se ha ido y no tienes ni el más mínimo deseo de dormir, aunque tu cuerpo esté cansado y si no duermes tendrás problemas para tus actividades del día siguiente. Si esto te sucede con frecuencia, sufres de insomnio, un problema muy común con el que muchas personas luchan. Este problema se puede resolver con terapia y asesoramiento en un período de tiempo relativamente largo, pero si no tienes un especialista en tu área de residencia o si quieres probar un método de tratamiento propio antes de acudir a un especialista, no debes perder la oportunidad de probar la aplicación que presentamos hoy en Apkopia. Night Owl – Sleep Coach es el título de una aplicación para tratar el insomnio, específicamente para el sistema operativo Android, desarrollada por Mindware Consulting, Inc y publicada en Google Play por $9.99. Esta aplicación ha sido diseñada por expertos y psicólogos y en ella se ofrecen tutoriales de video y texto, junto con tareas diarias, para que el usuario pueda curarse gradualmente siguiéndolos. Esta aplicación tiene una duración de 56 días, por lo que no es rápida y requiere tiempo y esfuerzo. Sin embargo, la mayoría de las personas mejoran antes de que se complete este período. La eficacia de esta aplicación fue recientemente evaluada en un estudio y los resultados se presentaron en la conferencia Sleep 2018. Los resultados mostraron que esta aplicación ha sido muy efectiva para la recuperación de la salud del sueño y ha ayudado a miles de personas a lograr un sueño mejor y más cómodo. Los tutoriales que se obtienen en esta aplicación son diferentes a los consejos comunes que la gente da, como no beber café antes de dormir y … Son completamente diferentes y están completamente basados en fundamentos científicos y comprobados. Después de comenzar el tratamiento, debes registrar cuidadosamente la cantidad de sueño, su calidad y otros parámetros en la aplicación para que pueda ofrecerte mejores recomendaciones y métodos de tratamiento al analizar tu situación de sueño.

Algunas características y funcionalidades de la aplicación Night Owl – Sleep Coach para Android:

  • Ayuda a resolver el problema del insomnio
  • Proporciona tutoriales y guías de texto y video diarios
  • Tiene un programa de tratamiento de 56 días
  • Diseñado por expertos en salud del sueño
  • Realiza un seguimiento completo del proceso de sueño del usuario y proporciona mejores instrucciones basadas en la información ingresada

La aplicación Night Owl – Sleep Coach es una excelente solución para aquellos que sufren de insomnio. Esta aplicación ha obtenido una calificación de 3.4 de 5.0 de los usuarios de Google Play. Ahora puedes obtener la versión comprada de esta aplicación con todas las funciones y características de forma completamente gratuita en Apkopia.

 

Night Owl - Sleep Coach