스마트폰은 매우 성공적인 경험이었으며, 이 장치의 제조업체들을 큰 부를 안겨주었습니다. 애플은 최초의 스마트폰 제조업체 중 하나였으며, 아이폰을 출시함으로써 주식 가치를 몇 배로 늘릴 수 있었습니다. 이후 애플은 더 많은 장치를 스마트하게 만들어 같은 성공을 이루기로 결정했습니다. 모든 장치 중에서 웨어러블 기기들이 더 나은 선택이었으며, 그 중에서도 스마트 워치가 가장 좋은 선택이었습니다. 그 이유로 애플은 2015년에 애플 워치라는 스마트 워치를 출시하여 좋은 판매 실적을 거두고 다른 성공을 이루었습니다. 이 워치는 스마트폰 사용과 해당 기능에 대한 액세스를 매우 쉽게 만들 수 있었습니다. 또한 혈압, 심박수, 운동에서 소모한 칼로리 등과 같은 신체 건강 매개 변수를 표시할 수 있었습니다. 애플 ...

아틀라스는 많은 사람들이 정보를 전달하기 위해 사용하는 각 주제에 대한 완벽하고 결함이 없는 소스로 간주될 수 있습니다. 과거에는 사람들이 관심을 가지는 아틀라스가 책 형태로 제작되어 개인들에게 제공되었지만, 오늘날에는 누구나 원하는 아틀라스에 액세스할 수 있는 애플리케이션 형태로 제공됩니다. Human Anatomy Atlas 2021 Full은 Visible Body에서 출판한 안드로이드용 완전한 3D 인체 아틀라스 애플리케이션입니다. 이 소프트웨어는 다양한 기능을 갖추고 있어 인체에 대한 완전한 시각을 제공합니다. 학생들이나 의사들에게 적합한 소스를 소개한다면 이 스타트업을 최고의 선택으로 꼽을 수 있습니다. 사용자들은 다양한 언어로 된 10,000개 이상의 해부학 모델에 액세스할 수 ...

이제는 많은 사람들이 과도한 업무, 부적절한 생활방식, 패스트푸드 및 가공식품, 운동 부족 등 여러 요인으로 인해 과체중에 시달리고 있습니다. 과체중은 몸매를 불완전하게 만들 뿐만 아니라 많은 질병, 특히 심혈관 질환과 관련된 합병증과 질병에 노출시킵니다. 그래서 많은 사람들이 운동과 다른 방법을 통해 과다한 지방을 빼고 아름다운 몸매를 얻으려고 노력하고 있습니다. 체중 감량 및 일반적으로 운동을 할 때 가장 중요한 것은 동기부여입니다. 운동은 특히 이전에 운동을 해본 적이 없는 사람에게는 매우 어렵고 힘들 수 있으므로, 사람은 목표를 달성하고 계속 운동을 이어나가기 위해 많은 동기부여가 필요합니다. 동기부여를 유발하는 방법 중 하나는 몸의 변화를 관찰하는 것입니다. 대부분의 사람들이 추구하는 변화 ...

다이어트는 요즘 많은 사람들에게 문제가 되고 있습니다. 대부분 우리는 잘못된 생활습관과 부적절한 식이요법으로 인해 체중이 과다하게 늘어나고 있습니다. 대부분의 직장 환경은 하루 종일 앉아 있고 움직임이 거의 없는 상황입니다. 이 문제로 인해 과체중과 체지방이 보편적인 문제로 변모되었습니다. 이는 몸매를 훼손시키는 뿐만 아니라 건강에도 위험을 초래합니다. 매체의 광고, 대중의 인식 수준의 상승 및 평균적인 경제상황의 개선으로 인해 몸매와 아름다운 체형에 대한 관심이 크게 증가하였고, 많은 사람들이 지방을 빼고 체중을 감량하기 위해 다양한 방법을 시도하며, 작은 도시와 큰 도시에서도 다양한 보디빌딩, 에어로빅, 줌바 등의 체육관을 많이 볼 수 있습니다. 운동을 할 때는 동기부여가 매우 중요합니다. ...

대부분의 사람들은 행복은 더 많은 돈을 가지고 물질적 풍요로움을 가지는 것이라고 생각합니다. 그러나 조사에 따르면, 이러한 요소들은 반드시 사람들에게 행복감을 주지 않고, 삶에 대한 만족감을 느끼게 하지 않습니다. 사람들에게 이러한 감정을 주는 것은 돈과 물질적인 것들을 넘어서며, 사람들의 사고 방식과 주변 환경과의 상호작용에 달려있습니다. 행복을 느끼는 사람들은 일반적으로 자신과 주변 환경과의 관계를 개선할 수 있었던 사람들입니다. 불행히도 대부분의 사람들은 이러한 능력을 갖지 못하며, 소수의 사람들만이 이러한 성취를 이룰 수 있습니다. 따라서 우리는 스스로에게 긍정적인 습관과 도덕을 기르는 것을 통해 이러한 능력을 향해 나아가야만 행복과 삶에 대한 만족감을 얻을 수 있습니다. 오늘은 이러한 ...

우리 삶의 큰 부분은 잠을 자는 것으로 이루어져 있습니다. 모든 사람들이 잠을 자며 하루 중 몇 시간을 이에 할애합니다. 잠은 신체적, 정신적 건강에 매우 중요합니다. 잠을 자는 동안 몸은 휴식과 회복에 전념하며, 이를 통해 다음 활동을 위해 준비됩니다. 매일 최소 8시간의 수면을 취하는 것이 권장됩니다. 몸이 충분히 휴식을 취하고 건강에 신경을 쓸 충분한 시간을 갖기 위해서입니다. 오늘날 잠자는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 많은 정신적인 스트레스로 인해 잠자는 것이 매우 어려워졌고, 대부분 우리는 수면의 양과 질에 문제가 있습니다. 이로 인해 다양한 신체적, 정신적 문제를 겪게 됩니다. 충분하고 편안한 수면이 없으면 우리는 영원한 피로감을 느끼며 어떤 일도 충분한 에너지를 갖고 있지 않다고 느끼며, ...

우리 세계에서 일하는 방식은 과거와는 완전히 다릅니다. 요즘에는 대부분의 일이 책상 앞에서 이루어집니다. 사람들은 하루 종일 앉아서 특정 작업을 수행합니다. 이러한 장시간 앉음은 사람들이 필요한 만큼 활동하지 못하게 하며, 장기적으로 복부, 허벅지 및 엉덩이에 지방이 쌓이고 체중이 증가하는 원인이 됩니다. 이는 몸을 불편하게 만들어 매력을 상실시킵니다. 이러한 상황을 피하기 위해 많은 사람들이 제안하는 첫 번째 해결책은 매일 체육관에 가서 운동하는 것입니다. 그러나 대부분의 직장인들은 체육관에 가는 충분한 시간이 없습니다. 그래서 남은 해결책은 일상적인 활동을 늘리는 것입니다. 오늘은 이 작업을 돕기 위해 설계된 앱인 ActivityTracker - Step Counter & ...

시가는 전 세계에서 가장 흔한 중독 중 하나이며 수백만 명을 감염시켰습니다. 몇십 년 전, 담배 제조업체들은 담배가 건강에 해를 끼치지 않는다는 원칙으로 담배 흡연을 광고하고 있었습니다. 20세기에는 담배를 피우지 않는 사람을 찾기가 어려울 정도였습니다. 이러한 이상한 사람들의 담배에 대한 경향은 세계적으로 호흡기 질환과 다양한 종류의 암을 야기했습니다. 그러나 몇 년이 지난 후에야 연구원들이 담배가 얼마나 건강에 해로운지 깨달았습니다. 지금은 우리가 담배의 피해를 완전히 알고 있고, 담배 포장에도 이 피해가 인쇄되어 있지만 여전히 많은 사람들이 흡연하고 매일 사용합니다. 흡연은 건강에 문제뿐만 아니라 조기 노화, 피부 문제 및 치아 손실을 유발합니다. 이러한 모든 이유로 많은 사람들이 담배를 ...

도시 생활과 바쁜 현대 사회는 사람들을 더욱 움직이지 않고 책상에 앉아 있는 삶으로 이끄고 있습니다. 이 문제로 많은 사람들이 비만과 심장 질환에 시달리게 되었습니다. 이 문제를 해결하기 위해 많은 운동 프로그램들이 개발되었는데, 오늘은 가장 흥미로운 그리고 매료시키는 하나인 Clock Yourself 앱을 소개합니다. 이 앱은 안드로이드 기기를 위해 개발된 원형 시계 숫자 형식의 운동을 수행하는 앱으로, Next Step Allied Health Pty Ltd 소프트웨어 그룹이 개발하고 구글 플레이에서 2.49 달러에 출시되었습니다. 이 앱에서는 모든 운동과 트레이닝이 고전적인 시계 형식의 12개 점을 갖는 원형 환경에 따라 제공됩니다. 사용자는 이 원형의 중심에 위치하고 앱이 지시하는 운동을 ...

알고 계시다시피 심장은 인체에서 가장 중요한 기관 중 하나이며, 심장에 발생하는 어떤 문제든 인간의 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 따라서 심장 기능의 지속적인 모니터링이 필요하며, 심각한 문제가 발생하기 전에 필요한 조치를 취해야 합니다. 운동 및 고강도 신체 활동은 심장에 많은 압력을 가하므로 일부 사람들에게 심장 및 혈관 문제가 발생할 수 있습니다. 전문가들은 이러한 상황을 예방하기 위해 운동 선수들이 짧은 시간 간격으로 심장을 점검해야 한다고 권장합니다. 이렇게 하면 운동 및 신체 활동 중 잘못된 점이 있을 경우 심장에 미치는 영향과 부작용을 방지할 수 있습니다. 다행히도 현재는 스마트폰을 통해 병원이나 의료 기관을 방문하지 않고도 심장 상태를 모니터링할 수 있으며, 특수한 센서와 장치를 ...