Тренировка ног — икр и бедер, упражнения для нижней части тела v2.2.0 — набор упражнений для красивой ягодиц, ног и нижней части туловища на Android
Премиум и полная версия программы предлагается вам

Для многих людей, особенно молодежи, иметь красивую фигуру — мечта. Многие ходят в спортзалы и занимаются спортом, чтобы достичь этой своей мечты. Однако, к сожалению, занятия спортом часто проводятся неправильно, и обычно уделяется внимание только верхней части тела, а нижняя часть тела игнорируется, потому что считается, что ноги не играют роли в красоте фигуры и не требуют тренировки. Конечно, это совершенно неверное представление, и ноги являются одной из самых важных частей для красоты. Особенно для женщин ноги имеют большое значение и оказывают значительное влияние на их красоту. К сожалению, многие люди из-за ежедневных дел и нехватки времени не могут ходить в спортзал и заниматься спортом, и это приводит к потере красоты и столкновению с проблемами, такими как лишний вес и ожирение. Сегодня мы предлагаем вам программу, которая решает эту проблему и предлагает упражнения, которые можно выполнять в любом месте без необходимости ходить в спортзал и без специального оборудования. Тренировка ног — икроножные, бедра, упражнения для нижней части тела — это название приложения для обучения движениям ног и упражнениям, связанным с нижней частью тела, разработанное и бесплатно опубликованное на Google Play разработчиком mEL Studio. Это отличный выбор для тех, кто хочет иметь красивые и сильные ноги. Упражнения в программе полностью протестированы и их эффективность подтверждена. Эти упражнения сосредоточены на всех частях ног, таких как бедра и икра, и они тренируют все части ног. Все эти упражнения и тренировки имеют различные уровни сложности, и в зависимости от вашего физического состояния вы можете выполнять их. Поэтому, если у вас есть небольшая физическая активность, не волнуйтесь; с помощью этой программы вы можете постепенно укреплять свои ноги для выполнения более сложных упражнений. Это приложение подходит для женщин и мужчин любого возраста и не требует специального оборудования для выполнения упражнений. Независимо от того, идете ли вы в спортзал или занимаетесь спортом дома, вы можете использовать это приложение для достижения желаемых результатов.

Некоторые возможности и функции программы Legs workout – Calves, thighs lower body exercises Android:

• ۳۰ تمرین با سطوح سختی مختلف برای همه قسمت های па
• موثر ترین و بهترین تمرینات па
• هر تمرین آموزشی شامل دستورالعمل ‌های مفصل صوتی و متن و ویدیو هایی از آن است
• شامل سه برنامه تمرینی مختلف با قابلیت ساخت برنامه تمرینی دلخواه
• امکان تعیین سطح دشواری برای تمرینات
• چالش ۳۰ روزه برای تمرینات
• سیستم انگیزشی برای کمک به انجام حرکات و دنبال کردن منظم ورزش

اپلیکیشن تمرین پا — ساق پا، ران و تمرینات بدن پایین یک برنامه عالی و موثر برای رسیدن به باسن، پاها و پایین تنه زیبا است که با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز عالی 4.6 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت نماید. هم اکنون می توانید نسخه پرمیوم این برنامه همراه با تمامی امکانات و قابلیت ها را از Apkopia به صورت کاملا رایگان دریافت کنید.

Изменения в версии v2.2.0:

* Обновление системных библиотек
* Улучшение скорости программы
*‌ Исправление ошибок