Гири — 100 упражнений v14 — Приложение для полноценных тренировок только с использованием гирь для Android
Приобретенная версия приложения с доступом ко всем функциям

В сегодняшнем мире иметь красивую фигуру и привлекательное тело является одним из самых важных желаний и мечт каждого человека. Бурный рост фитнес-препаратов, спортивных залов, аэробики и т.д. свидетельствует о необычайном интересе людей к красивому телу. Кроме того, наличие социальных сетей, таких как Instagram, приводит к тому, что люди стремятся иметь красивые фотографии и делиться ими в социальных сетях, чтобы достичь более привлекательного тела. Вдобавок к красоте и привлекательности, многие занимаются спортом ради здоровья, снижения веса и большей подвижности. Однако сегодняшний занятый и напряженный мир приводит к тому, что люди больше не имеют достаточно времени для саморазвития, и часто даже не занимаются спортом даже полчаса в неделю. Если спросить у них причину отсутствия занятий спортом, они часто ответят, что у них нет достаточно времени для посещения спортзалов. Хорошая новость в том, что для достижения хорошей и здоровой фигуры не всегда нужно ходить в спортзал. Если вы хорошо знаете упражнения, вы сможете активизировать и укрепить все свои мышцы, делая упражнения даже с одним или двумя тренажерами дома. Сегодня мы предлагаем вам приложение, которое научит вас полным тренировкам только с использованием гирь-штанг. Kettlebells — 100 упражнений — это название приложения для изучения полных тренировок с гирь-штангами, разработанного для операционной системы Android и выпущенного компанией Kim E-Commerce Co. LTD по цене 1,99 доллара в Google Play. Как можно понять из названия этого приложения, оно содержит 100 различных упражнений для мышц, используя только одну гирю-штангу.

Некоторые возможности и функции приложения Kettlebells – 100 exercises для Android:

• С внутренним таймером и счетчиком
• Отображение уровня сложности движений разными цветами
• Возможность делиться эмоциями и текущим положением в социальных сетях
• График тренировок с возможностью делиться
• Возможность сохранять и делиться фотографиями тренировок
• Полноценные упражнения для рук (одно- и двуручные)
• Упражнения для ног (например, приседания)
• Групповые упражнения для нагрузки на несколько мышц одновременно
• Упражнения и их количество разбиты на уровни сложности и могут быть подходящими для всех, от начинающих до продвинутых

Приложение Kettlebells – 100 exercises является очень полезной программой для всех тех, у кого нет достаточного времени, чтобы ходить в спортзал, и кто хочет тренировать все свои мышцы дома с ограниченным оборудованием. Упражнения, представленные в этой программе, разработаны специалистами по бодибилдингу и фитнесу и не наносят вреда организму. Однако вам следует приложить все усилия для правильного выполнения движений. Kettlebells – 100 exercises получила оценку 4.2 из 5.0 от пользователей Google Play. Вы теперь можете бесплатно получить профессиональную версию этой программы на сайте Apkopia.

Изменения в версии v14:

* Исправление проблемы с обменом фотографиями