Tabata HIIT. Интервальный таймер v4.09 – программа для домашних тренировок табата на Android
Премиум-версия программы стоимостью 16,99 долларов

В наши дни все стремятся к снижению веса и достижению подходящей фигуры. В последние годы наблюдается странное стремление к похудению и набору мышц. Различные методы предлагаются разными людьми для достижения этой цели. Некоторые рекомендуют различные виды спорта, а другие — использование лекарств и косметических операций. Как вы знаете, использование лекарств и других медицинских методов может привести к неотвратимым повреждениям организма, а также в большинстве случаев изменения, вызванные этими методами, быстро исчезают, и тело возвращается к своему прежнему состоянию. Традиционные виды спорта имеют небольшую эффективность для таких целей, как похудение и поддержание физической формы, и помимо того, что требуется много времени, они дают незначительные результаты. Поэтому группа японских исследователей разработала новые виды спорта, специально предназначенные для этой цели. Они назвали этот новый вид спорта Табата (Tabata). В этом методе спортивные упражнения занимают всего четыре минуты. Каждое упражнение должно выполняться с высокой скоростью в течение двадцати секунд. Затем человек отдыхает десять секунд и повторяет это восемь раз. В Табате сердечный ритм, сжигание жира, метаболизм и кровообращение увеличиваются впечатляющим образом, и с его помощью можно достичь подходящей фигуры в течение нескольких недель. Сегодня мы предлагаем вам программу для обучения этой спортивной технике. Tabata HIIT. Interval Timer — название приложения для обучения и отслеживания упражнений Табата, предназначенного для операционной системы Android, разработанного AxiomMobile и бесплатно доступного в Google Play. Это приложение включает тренировочные программы для мышц живота, нижней части тела, ягодиц, бедер, сжигания жира, идеального тела и верхней части тела, из которых вы можете выбрать любую и следовать ей по своему желанию. Вы даже можете создать собственную индивидуальную тренировочную программу и заниматься с ней.

Некоторые возможности и функции приложения Tabata HIIT. Interval Timer для Android:

• Имеет настраиваемый таймер для использования в тренажерном зале
• Имеет интервальный таймер с музыкой
• Гибкая тренировочная программа
• Напоминание, чтобы никогда не забывать тренироваться
• Счетчик калорий
• Предоставляет точную статистику с подробными деталями
• Простой и удобный интерфейс для всех
• Синхронизация с Google Fit для отслеживания показателей здоровья
• Автоматическое резервное копирование всех данных приложения
• Имеет различные цветовые темы

Приложение Tabata HIIT. Interval Timer предлагает быстрый и эффективный способ похудения и поддержания физической формы, и смогло получить высокую оценку 4.3 из 5.0 от пользователей Google Play. Теперь вы можете бесплатно скачать премиум-версию этого приложения со всеми возможностями и функциями на сайте Apkopia.