Chương trình tập giảm mỡ trong 30 ngày. Tập HIIT tại nhà v5.5 – Thể dục giảm cân trong thời gian ngắn nhất
Phiên bản cao cấp và đầy đủ chương trình dành cho bạn

Khó tìm thấy ai mà hài lòng với cơ thể của mình và không muốn thay đổi. Vấn đề chúng ta thường gặp với cơ thể của mình là béo phì và thừa cân, điều này hoàn toàn bình thường với lối sống và chế độ ăn uống hiện đại. Ở độ tuổi thanh niên, mỡ thường tích tụ xung quanh bụng, hông và ngực, làm mất đi sự hấp dẫn và vẻ đẹp của cơ thể. Có nhiều giải pháp khác nhau để loại bỏ mỡ và giảm cân, như chế độ ăn uống, tập thể dục mạnh và phẫu thuật. Mỗi phương pháp này đều có những khó khăn riêng và có hiệu quả khác nhau. Trong số đó, cũng đã có các bài tập được phát minh không quá khó và tập trung hoàn toàn vào đốt cháy mỡ trong thời gian ngắn nhất. Những bài tập này được gọi là cardio hoặc HIIT. Các bài tập HIIT bao gồm các bài tập có cường độ cao và được thực hiện trong khoảng thời gian rất ngắn, và được phân biệt với các bài tập khác dựa trên cường độ và khoảng cách giữa các động tác. Hôm nay, chúng tôi có một ứng dụng dành cho bạn, sẽ dạy bạn các bài tập này một cách đầy đủ và giúp bạn đạt được hình thể mong muốn. Bài tập đốt mỡ trong 30 ngày. Tập HIIT tại nhà là tiêu đề của một ứng dụng với một bộ sưu tập các bài tập cardio để đạt được sự sẵn sàng hoàn hảo về thể chất và đốt cháy mỡ trong thời gian ngắn nhất, đặc biệt dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi nhóm phần mềm mEL Studio và được phát hành miễn phí trên Google Play. Các bài tập có trong chương trình này được chọn lọc từ những bài tập hiệu quả nhất và có tác động đồng đều lên toàn bộ cơ thể. Bằng cách thực hiện các bài tập này và sử dụng ứng dụng này, bạn có thể nhanh chóng giảm cân và xây dựng cơ thể mong muốn, chỉ cần sử dụng chương trình này trong một tháng để đạt được kết quả ban đầu.

Một số tiện ích và tính năng của ứng dụng Burn fat workout in 30 days. HIIT training at home trên Android:

• بیش از ۶۰ حرکت ورزشی مختلف که با سختی های گوناگون مشخص می شوند.
• تمامی تمرینات به صورت تصویری، صوتی و متنی آموزش داده می شوند.
• بیش از ۵۰ حرکت مخصوص آب کردن چربی ها و کاهش وزن که در عرض سه ماه شما را به بدن دلخواهتان می رسانند.
• امکان ساخت برنامه شخصی یک ماهه با قابلیت انتخاب حرکات و نوع تمرین و زمان آن ها
• سیستم انگیزشی قوی و موثر برای ایجاد عادت ورزش در شما
• سیستم آمار برای پیگیری نحوه انجام تمرینات، میزان کالری سوزانده شده و ….
• سیستم اطلاع رسانی برای این که هرگز ورزش کردن را فراموش نکنید.

اپلیکیشن Burn fat workout in 30 days. HIIT training at home با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز عالی 4.7 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت نماید. هم اکنون می توانید نسخه پرمیوم این برنامه همراه با تمامی امکانات و قابلیت ها را از Apkopia به صورت کاملا رایگان دریافت کنید. این برنامه به درخواست شما معرفی شده و هم اکنون جدیدترین نسخه اش پیش روی تان قرار دارد.

Thay đổi phiên bản v5.5:

* Sửa một số lỗi
* Cập nhật mô tả bài tập
* Cập nhật thư viện