Barbell Home Workout v4.10– Bài tập tại nhà với thanh tạ v4.10
Phiên bản cao cấp với truy cập đầy đủ tất cả các tính năng

Ngày nay, hầu hết mọi người đều gặp vấn đề thừa cân do thiếu hoạt động đủ và ăn uống không lành mạnh. Điều này đã làm cho bệnh tim mạch và động mạch trở thành nguyên nhân chính gây tử vong cho con người trong 50 năm qua. Ngày càng đi xa, mức độ hoạt động vật lý giảm đi và máy móc và robot đang thay thế con người trong việc thực hiện các công việc khác nhau, khiến con người dành nhiều thời gian hơn cho công việc ngồi sau bàn. Những yếu tố này đã làm cho một tỷ lệ lớn người trong các cộng đồng khác nhau mất đi sự cân đối cơ thể của mình và trở nên thừa cân. May mắn thay, trong những năm gần đây, có rất nhiều quảng cáo về việc tập thể dục và tăng cường hoạt động vật lý, và điều này đã thu hút rất nhiều người đến các câu lạc bộ thể dục và biến việc tập thể dục thành một trào lưu trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, vẫn có một số người không thể đến câu lạc bộ và tập thể dục do công việc bận rộn và thiếu thời gian. Những người này có thể tập thể dục dễ dàng tại nhà bằng cách sử dụng một hoặc hai dụng cụ thể dục mà không cần đến câu lạc bộ. Hôm nay, chúng tôi có một ứng dụng để giúp bạn thực hiện điều đó. Barbell Home Workout là một ứng dụng để tập thể dục toàn diện chỉ bằng cách sử dụng thanh tạ, đặc biệt dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi AxiomMobile và miễn phí trên Google Play. Thanh tạ là một trong những dụng cụ tập thể dục đơn giản nhưng phổ biến và được sử dụng nhiều nhất mà bạn có thể tìm thấy ở bất kỳ câu lạc bộ nào. Dụng cụ này bao gồm một thanh thép và hai tạ xung quanh nó, và do thiết kế và chế tạo đơn giản, nó có giá thấp hơn so với các dụng cụ tập thể dục khác và bạn có thể dễ dàng mua và tập thể dục tại nhà. Trong ứng dụng này, bạn có thể học và thực hiện tất cả các động tác với thanh tạ qua các hình ảnh động và mô tả. Các động tác được thiết kế để làm việc toàn bộ cơ thể để bạn không cần dụng cụ thể dục khác. Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh độ khó và cường độ của các động tác bằng cách thay đổi trọng lượng của thanh tạ.

Một số tính năng và khả năng của ứng dụng Barbell Home Workout trên Android:

• Có chương trình tập thể dục hoàn chỉnh chỉ bằng cách sử dụng halter
• Tham gia tất cả các cơ bắp trong cơ thể
• Có hoạt hình và mô tả cho mỗi động tác
• Có huấn luyện viên giọng nói
• Có thể chọn nhóm cơ bắp để tập trung vào

Ứng dụng Barbell Home Workout đã nhận được điểm tuyệt vời 4.6 trên 5.0 từ người dùng Android. Bây giờ bạn có thể tải phiên bản Premium của ứng dụng này với tất cả các tính năng và khả năng từ Apkopia hoàn toàn miễn phí. Ứng dụng này được giới thiệu theo yêu cầu của bạn và phiên bản mới nhất hiện đang có sẵn cho bạn.