تجربه điện thoại thông minh là một trải nghiệm rất thành công đã mang lại cho các nhà sản xuất của chúng một sự giàu có vô cùng lớn. Apple là một trong những nhà sản xuất điện thoại thông minh đầu tiên và đã có thể làm tăng giá trị cổ phiếu của mình lên nhiều lần bằng việc giới thiệu iPhone. Sau đó, Apple đã quyết định làm thông minh nhiều thiết bị hơn và lặp lại thành công này. Trong số tất ...

Ngày nay, do công việc bận rộn, lối sống không đúng, thức ăn nhanh và chế biến, ít vận động và các yếu tố khác, nhiều người gặp vấn đề thừa cân. Sự tích tụ mỡ thừa trong cơ thể không chỉ làm xấu và không cân đối cơ thể, mà còn đưa con người vào nguy cơ mắc nhiều bệnh, đặc biệt là các vấn đề về tim mạch và mạch máu. Vì vậy, nhiều người đang cố gắng giảm cân và có một cơ thể đẹp thông qua việc ...

Đang có vấn đề với việc tăng cân, đó là một vấn đề của rất nhiều người ngày nay. Hầu hết chúng ta bị tăng cân do lối sống không đúng và sử dụng chế độ ăn không phù hợp. Điều kiện công việc cũng thường làm cho chúng ta ngồi suốt ngày và ít vận động. Điều này làm cho vấn đề tăng cân và tích tụ mỡ trong cơ thể trở thành một vấn đề phổ biến. Vấn đề này không chỉ làm xấu đi hình dáng cơ thể mà còn ...

The text has been translated to Vietnamese while preserving the HTML tags: The text has been translated to Vietnamese while preserving the HTML tags: Sparkle: Self-Care Checklist, Tracker & Journal là tên một ứng dụng để tạo ra những thói quen tích cực và hữu ích, đặc biệt dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi SmartWOD fitness apps và miễn phí trên Google Play. Ứng dụng này ...

Giấc ngủ chiếm một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Tất cả mọi người đều cần ngủ và dành một số giờ trong ngày cho việc này. Việc ngủ đối với sức khỏe cả về thể chất và tinh thần rất quan trọng. Khi ngủ, cơ thể được nghỉ ngơi và tự phục hồi để sẵn sàng cho các hoạt động tiếp theo. Đề nghị mỗi người nên có ít nhất 8 giờ ngủ mỗi ngày để cơ thể có thể nghỉ ngơi đầy đủ và có đủ thời ...

Trong thế giới của chúng ta, làm việc có một hình thức hoàn toàn khác so với quá khứ. Ngày nay, công việc thường được thực hiện ngồi sau bàn làm việc. Những người này dành nhiều giờ trong ngày để ngồi và làm công việc cụ thể. Việc ngồi lâu này khiến người ta không thể hoạt động đúng mức cần thiết cho cơ thể và điều này dẫn đến tăng cân và tích tụ mỡ trong bụng, đùi và mông trong thời gian ...

Thuốc lá là một trong những loại nghiện phổ biến nhất trên toàn thế giới và đã làm mắc nhiều triệu người. Một vài thập kỷ trước, các công ty sản xuất thuốc lá lớn đang quảng cáo rộng rãi với nguyên tắc rằng hút thuốc lá không gây hại cho sức khỏe. Đến mức ít người không hút thuốc lá trong những năm 1960. Xu hướng kỳ lạ này của mọi người đối với thuốc lá đã dẫn đến sự xuất hiện của một làn ...

Cuộc sống đô thị bận rộn ngày nay đã làm cho con người ít vận động hơn và ngồi nhiều hơn. Vấn đề này đã gây ra béo phì và bệnh tim mạch ở nhiều người. Để giúp giải quyết vấn đề này, đã được tạo ra nhiều chương trình tập luyện, và hôm nay chúng tôi giới thiệu đến bạn một trong những chương trình thú vị và hấp dẫn nhất đó là Clock Yourself. Đây là một ứng dụng để thực hiện các bài tập thể dục ...

Như bạn đã biết, trái tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể và bất kỳ vấn đề nào xảy ra với nó cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Vì vậy, cần có sự giám sát liên tục về hoạt động của trái tim để có thể thực hiện các biện pháp cần thiết trước khi gặp phải các vấn đề nghiêm trọng. Tập thể dục và hoạt động thể chất nặng đặc đều đặt trái tim dưới áp lực mạnh ...